あそびほうけた顛末

十数年ぶりにプールに入った週末。「けのび」してみたら上半身は浮くのに、下半身が沈んだ。やせていた大学時代ですらこういう現象が無かったように思う。が、上半身は肺があるし、内臓脂肪が腹回りは生きていく限りは不可欠であり存在する。が、下半身は肺も無ければ、脂肪も少ない。のでこういう結果になることは自然とも言える。十数年ぶりだったので、水の中でも自分の応答を忘れていたのだろうきっと。

息子はプールが気に入ったようだ。最後の方では、一人で背伸びして90cm水深のプールを歩いていた。自分一人でやると聞かないのだ。が、プール中央が少しばかりすり鉢上になっていて、背伸びも足りず溺れかけた。この際も、手の届く範囲にいたので大丈夫であったことはいうまでもない。助けたら、ガハガハ言っていた。

プールに人もいないので、泳いでみたり、全力で走ってみたりした。そしたら、プールを出た後から膝がくがく。朝一番に一人ランニングをしたからかと思ったが、そんなことは毎日のようにしているし、この日は距離もさして長く無い。故に、プールの中で走ったことに起因すると考えられる。全長15m程度のプールを全力で5往復位しただけなのに。しかし、プールがこんなに楽しいことだったとは忘れていた。息子も楽しかったようだし、近くのプールに行っても良いかも。

その後、公園でめい一杯遊んで、たまに懸垂したりして体力作りに励む。自分同様に懸垂しているお父さんがいた。その回数を真剣に数えて、負けるもんかと懸垂することを繰り返して遊んでいたのだが、今日になって背中上部が張っている。情けない。がこれが現実である。あの、お父さんも張っているに違いない。

そして、直後からおかしい膝は良くなったものの、今朝になったら腿の後ろハムストリングが軋んでいた。

怠さが残る月曜だったけど、こんな遊び疲れる月曜日もたまにはあっていいのでは。と思うのであった。体は怠いが、頭がクリアーって感じは久しぶりで中々良かった。