ブートキャンプ

昨日朝ランニングしていたら、なんだか体格の良い集団を若い元気なおねえさんが引き連れて、走っていました。トレーナーなんですね。集団を鼓舞しながら走る。体格の良い方々はぜぇーぜぇーで、なんとも苦しそう。いわゆるダイエットのためのブートキャンプってやつでした。

帰り道、シャトルランをしているのを見ました。

ダイエットは継続が大事なのに、こりないのですかねぇ。参加者は。

でも、朝6時からがんばっているのを見ると、ダイエットが成功するといいなぁ　と思いました。